2017-12

調味料類の抗酸化作用

食欲を増進して疲労を回復させる酢

注目の成分 クエン酸、酢酸、リンゴ酸 酢に期待される効能 疲労回復、消化促進、抗菌・殺菌作用、肥満予防、抗コレステロール、血圧安定 抗菌・殺菌作用や血圧安定に期待できる酢 米酢など醸造酢に含まれ...
食材の抗酸化作用

乳ガン予防や前立腺ガン予防に効果的な「きな粉」

注目の成分 大豆イソフラボン、カルシウム、マグネシウム、ビタミンE きな粉に期待される効能 乳ガン予防、前立腺ガン予防、肥満解消、免疫力強化 栄養素が凝縮された「きな粉」 きな粉は煎った大豆を粉末にした...
病床記録

病院の待合室で必要なもの

採血の待合室 久しぶりの検査に大病院に行ってきました。 造影CT検査の予約が15:00となっており、その前に採血をします。 混んでいる時など、採血に1時間以上またされる事があるので、13:30頃に病院に伺いました。 ...
野菜:葉類の抗酸化作用

新陳代謝や成長促進に効果的なからし菜

注目の成分 βカロテン、ビタミンK からし菜(芥子菜)に期待できる効能 免疫力増強、貧血予防、骨粗しょう症予防 骨を丈夫にするカルシウムが豊富なからし菜 からし菜はβカロテンを豊富に含んでいます...
食材の抗酸化作用

歯や骨を強化してくれる黒砂糖

注目の成分 カリウム、カルシウム 黒砂糖に期待される効能 高血圧予防、疲労回復 体を温める効果のある黒砂糖 黒砂糖には糖質を体内で利用・燃焼する為に必要なビタミンB1、ビタミンB2、カリウム、鉄...
食材の抗酸化作用

高吸収率のカルシウムが豊富で冷え性の人に最適なチーズ

注目の成分 タンパク質、カルシウム チーズに期待される効能 ストレス緩和、骨粗しょう症予防、風邪予防、潰瘍予防、悪酔い防止 骨粗しょう症予防やストレス緩和に最適なチーズ チーズに含まれるカルシウムはタン...
魚介類の抗酸化作用

低カロリーでストレス緩和に役立つトビウオ

注目の成分 ビタミンB12、鉄 トビウオ(飛魚)に期待できる効能 ストレス緩和、貧血予防、動脈硬化予防 貧血予防や動脈硬化予防に役立つトビウオ トビウオに含まれるタンパク質や鉄分には、体調の回復...
魚介類の抗酸化作用

理想的なダイエット食品で優れた抗酸化力のあるエビ

注目の成分 ベタイン、アスタキサンチン、タウリン、タンパク質 エビに期待される効能 大腸ガン予防、骨粗しょう症予防、コレステロール低下、糖尿病予防、疲労回復 エビの優れた抗酸化作用 エビに含まれ...
食材の抗酸化作用

腸の老廃物を掃除してくれるコンニャク

注目の成分 グルコマンナン コンニャクに期待される効能 大腸ガン予防、便秘解消、肥満予防、糖尿病予防、利尿作用、コレステロール値低下 食物繊維のグルコマンナンが活躍するコンニャク コンニャクは9...
書類関係

退職後の傷病手当金の申請書類の作成

会社に勤務中に傷病手当金をもらっていた場合は、会社が申請書類を協会けんぽに発送してくれていたと思います。 会社を辞めて傷病手当を継続する場合は、個人で書類をまとめて発送する必要があります。 疑問1、傷病手当金...
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