魚介類の抗酸化作用 骨粗しょう症予防に役立つビタミンDが豊富な「イサキ」 注目の成分DHA、ビタミンD、ビタミンB12イサキに期待される作用骨粗しょう症予防、高血圧予防、動脈硬化予防淡泊なうま味を楽しむには塩焼きがお勧めのイサキカルシウムの吸収を助けるビタミンDが豊富に含まれているので、カルシウムを多く含んだ食材... 2018.02.19 魚介類の抗酸化作用