カツオ

ＤＨＡ・ＥＰＡなどの成分の他に、野菜と同じように魚介類も体を健康にする成分に違いがあります。注目の成分鉄、ビタミンB12、DHA、EPA、ナイアシンカツオに期待される効能貧血予防、脳の活性化、動脈硬化予防、体力増強、美肌維持、老化防止、ガン...