魚介類の抗酸化作用 ガン予防効果や骨を丈夫にする効果で成長期の子供にも最適な秋刀魚(サンマ) 注目の成分DHA、EPA、ビタミンD、レチノール、タウリン、セレンサンマに期待される効能ガン予防、貧血予防、成人病予防、骨や歯の強化、動脈硬化予防栄養価が高く認知症予防にも効果的なサンマ薬の魚といわれるサンマは、ビタミンA、D、E、B12な... 2017.10.06 魚介類の抗酸化作用