魚介類の抗酸化作用 骨粗しょう症予防に最適なシシャモ(柳葉魚) 注目の成分 カリウム、カルシウム、ビタミンB12 シシャモ(柳葉魚)に期待される効能 高血圧予防、骨粗しょう症予防、ガン予防 丸ごと食べて骨まで元気になるシシャモ シシャモは骨ごと食べるので、カルシウムを多く摂取でき、骨粗しょう症の予防や、... 2017.12.04 魚介類の抗酸化作用