魚介類の抗酸化作用 ストレス緩和や動脈硬化予防に役立つハタハタ(鰰) 注目の成分 DHA、EPA、タンパク質 ハタハタ(鰰)に期待される効能 ガン予防、ストレス緩和、動脈硬化予防 骨まで食べてカルシウム補給に最適なハタハタ ハタハタはタンパク質も豊富で、体力の増進やストレス緩和に役立ちます。 丸干しにすると骨... 2017.12.11 魚介類の抗酸化作用