バナナ

バナナに期待される作用大腸ガン予防、便秘解消、二日酔い改善、疲労回復注目の成分炭水化物、食物繊維、カリウム、セロトニン免疫力向上させてガン予防に役立つバナナ食物繊維のフラクトオリゴ糖はビフィズス菌などのエサとなり善玉菌を増やして腸を整え、大...