フグ

注目の成分ビタミンＤ、ビタミンＢ12フグに期待される効能動脈硬化予防、骨粗しょう症予防、貧血予防最高級魚として有名なフグフグの身は高タンパクで超低脂肪で、お皿が透き通るほど薄く切って刺身にしているのは、身がしまっていて薄くしないと噛み切れな...