マンゴー

マンゴーは、チェリモヤ・マンゴスチンとともに世界三大美果のひとつに数えられています。 旬の時期は6月～8月で、果皮の色ツヤがよくてなめらかなものが美味しいと言われています。 豊富なβカロテンでガン予防 マンゴーには、ガン予防効果のあるβカロ...