牛乳

注目の成分カルシウム、カゼイン、ラクトース期待される効能骨や歯の強化・潰瘍予防、イライラ解消、骨粗鬆症予防不眠改善や胃潰瘍の予防にも効果的な牛乳牛乳は、タンパク質、脂質、鉄分、リン、ビタミンA・B2などを含むバランス食品です。牛乳は、ストレ...

私は家ではコーヒーにミルクと砂糖を入れて飲みます。ブラックでも美味しいコーヒー豆を使用した製品はあるのですが、高価なのであきらめます。質より量で勝負します。昔はコーヒーメーカーも家にあったのですが、放置しておくと酸化する為か味がおちるので二...