キノコ類の抗酸化作用

注目の成分カリウム、食物繊維、ナイアシンマッシュルームに期待される効能便秘改善、免疫力向上、体力増強、動脈硬化予防動脈硬化や高血圧の予防に期待のマッシュルーム食物繊維と脂肪の代謝を助けて効率よくエネルギーに変えてくれるビタミンB2を含んでい...

注目の成分カリウム、βグルカン、マグネシウム、カルシウム、ビタミンD木耳（キクラゲ）に期待される効能動脈硬化予防、免疫力向上、生活習慣病、貧血改善血液を浄化して免疫力を向上するキクラゲキクラゲは成分の約60％が炭水化物で、ビタミンやミネラル...

注目の成分マツタケオールマツタケに期待される効能ガン予防効果、食欲増進、骨粗鬆症予防マツタケの抗酸化作用香りを作るもととなる成分の、マツタケオールや佳皮酸メチルには、ガン予防効果あると期待されています。マツタケに含まれるMAP（マツタケ抗腫...

注目の成分βグルカンナメコに期待される効能美肌効果、動脈硬化予防、便秘解消二日酔いや胃が弱っているときにお勧めの食材きのこ類などの細胞壁に含まれる水溶性食物繊維の一種のβグルカンも含まれており、免疫を高め、抗ガン作用があるといわれています。...

注目の成分カリウム、ビタミンB2、食物繊維エリンギに期待される効能便秘解消、動脈硬化予防、高血圧予防エリンギのガン予防効果エリンギにはカリウムが豊富に含まれています。カリウムは体内の余分なナトリウムの排出を促し、ミネラルバランスを正常にして...

注目の栄養成分カリウム、ビタミンD、食物繊維シメジに期待される効能便秘解消、肥満予防、動脈硬化予防シメジのガン予防効果ブナシメジの成分には免疫増強作用や抗酸化作用があり、ガン予防効果があることが動物実験で認められています。シメジにはカリウム...

注目の栄養成分βグルカン、エリタデニン、エルゴステロールマイタケに含まれる成分に期待できる作用乳ガン・子宮ガン・前立腺ガン・肺ガン・大腸ガン予防、便秘解消、生活習慣病予防マイタケに含まれる抗ガン作用きのこ類には、βグルカンという多糖類が含ま...

食材には、体を健康に保つさまざまな成分が入っており、食材と食材を食べあわす事で相乗効果が期待できるものもあります。

シイタケに期待される効能胃もたれ、疲労回復、動脈硬化予防、生活習慣病予防、免疫力アップ注目の栄養成分レンチナン、βグルカン、エリタデニン、エルゴステロールシイタケに含まれる多糖類の成分の相乗効果でガン予防シイタケに含まれる抗ウイルス性の物質...