ひより健康日和

注目の成分 カリウム、ビタミンB2、食物繊維 エリンギに期待される効能 便秘解消、動脈硬化予防、高血圧予防 エリンギのガン予防効果 エリンギにはカリウムが豊富に含まれています。カリウムは体内の余分なナトリウムの排出を促し、ミネラルバランスを...

タヒボ茶について 一部で知名度の高い、紫イペ・タヒボ茶を購入してみました。正確にいうと購入して半年が経過しておりました。賞味期限は来年の10月になっています。結構長持ちするようです。 私は、ガンになってネットで調べている時に知ることになった...

注目の栄養成分 カリウム、ビタミンD、食物繊維 シメジに期待される効能 便秘解消、肥満予防、動脈硬化予防 シメジのガン予防効果 ブナシメジの成分には免疫増強作用や抗酸化作用があり、ガン予防効果があることが動物実験で認められています。 シメジ...

クリの成分に期待できる効能 免疫力強化、美肌作り、抗酸化作用、整腸作用、老化防止 注目の栄養成分 カリウム、ビタミンC、ナイアシン、ペクチン、タンニン クリに期待されるガン予防効果 クリに豊富に含まれているカリウムは、体内の余分なナトリウム...

注目の栄養成分 モモルデシン、ククルビタシン、ビタミンC、カリウム、チャランチン ニガウリ（ゴーヤ）に期待できる作用 ガン予防、動脈硬化予防、肝機能強化、健胃効果、疲労回復 ニガウリに期待できるガン予防効果 ニガウリに含まれるタンパク質の一...

注目の成分 カリウム、アスパラギン酸 モヤシの成分に期待される効能 動脈硬化予防、美肌保持、整腸作用、疲労回復、生活習慣病予防、便秘予防 豆の種類で効能が異なるモヤシ モヤシは豆を発芽させることで豆のときには殆どなかったビタミンCやアスパラ...

ヨモギに含まれる注目の成分 βカロテン、カリウム、シオネール ヨモギに期待される作用 免疫力強化、肝機能強化、消炎作用、風邪予防、冷え性改善 ヨモギに期待される抗酸化作用 ヨモギにはβカロテン、カリウム、ビタミンKなどが豊富に含まれています...

注目の栄養成分 βカロテン、鉄、グルタミン酸、モノテルペン酸 セリ（芹）に期待できる効能 貧血予防、健胃効果、動脈硬化予防、風邪予防、高血圧予防 高血圧、脳出血の予防や治療にも期待のセリ 注目の栄養成分 βカロテン、鉄、グルタミン酸、モノテ...

入院している時は、寝間着を着用しなければいけません。 どのような寝間着を用意するか悩む事もあると思います。 私は、入院予定日前にネットで購入しました。 しかし、緊急入院する事になったので、病院でレンタルできる寝間着を借りて着用していました。...

注目の成分 βカロテン、ナイアシン、フラボノイド クウシンサイ（ヨウサイ）に含まれる成分に期待される効能 大腸ガン予防、肝機能補強、夏バテ予防、貧血予防、肌荒れ解消 名称 クウシンサイ（空心菜）　又は　ヨウサイ　と呼ばれており、その他にも別...