野菜：根類の抗酸化作用

注目の成分フラクトオリゴ糖、クロロゲン酸、カテキンヤーコンに期待される作用ガン予防、整腸作用、便秘解消、糖尿病予防アンデス高地原産の健康野菜の「ヤーコン」ヤーコンはフラクトオリゴ糖と食物繊維が主成分でマグネシウム、カルシウムなどのミネラルを...

注目の成分カリウム、リン、アルカロイドユリネに期待される作用精神安定、美肌効果、不眠症改善、高血圧予防不眠の改善やイライラ解消にユリネ豊富に含まれるカリウムには体内の余分なナトリウムの排出を促し、ミネラルバランスを正常にしてがん化の予防や改...

注目の成分カリウムウド（独活）に期待される効能関節痛、湿疹、冷え改善、むくみ改善湿疹や関節痛を改善するウドウドはほとんどが水分で、カリウム以外目立った成分はありませんが、緑色の葉の部分には、抗酸化作用をもつクロロゲン酸が多く含まれています。...

注目の成分カリウム、リン、炭水化物クワイ（慈姑）に期待される効能利尿作用、むくみ緩和むくみや腫れを緩和する慈姑（クワイ）クワイは肺の粘膜に潤いを与え、咳を止めたり、のどの炎症を抑える効果があります。又、利尿作用があり体のむくみや腫れを改善し...

注目の成分カリウム、ベタシアニン、ナイアシン、ビオチン火焔菜（ビーツ）に期待される効能抗酸化作用、骨粗鬆症予防飲む輸血といわれて体を動かすエネルギー源のビーツビタミンのナイアシン、ビオチンが含まれ、代謝を促進し、細胞を活性化させます。赤い色...

注目の成分カリウム、タンニン、デンプン、アルカロイドレンコンに期待される効能胃腸機能強化、消化促進、風邪予防、、疲労回復、肌荒れ予防体の内側からきれいにするミネラルと食物繊維が豊富レンコンに含まれるポリフェノールの一種タンニンには、消炎や止...

注目の成分カリウム、グルタミン酸、チロシンタケノコの成分に期待できる作用膵臓ガン予防、大腸ガン予防、動脈硬化予防、健脳効果、糖尿病予防、利尿作用豊富なカリウムと食物繊維で大腸ガン予防のタケノコタケノコに豊富に含まれているカリウムには体内のミ...

注目の成分マンナン、カリウムサトイモの成分に期待できる効能免疫力向上、高血圧予防、動脈硬化予防、コレステロール低下、便秘解消、胃潰瘍予防ガン予防や免疫力向上に期待のサトイモサトイモはイモ類の中ではもっとも多くカリウムを含んでいます。カリウム...

注目の成分イソリクエチゲニン、ジアリルスルフィド、フラボノイドラッキョウに期待される効能肺ガン予防、皮膚ガン予防、心筋梗塞予防、心臓病予防、イライラ解消、動脈硬化予防ラッキョウに含まれる抗ガン作用成分ラッキョウに含まれているサポニン類のイソ...

ウコンに期待される効能大腸ガン予防、皮膚ガン予防、肺ガン予防、肝機能障害予防、糖尿病予防、解毒作用、利尿作用注目の成分クルクミン、テルペン、ターメロン、シネオール、フラボノイド高い抗ガン作用でさまざまなガン予防に期待できるウコンウコンからつ...