ひより健康日和

40歳がん検診推奨 健康な人でも、35歳くらいを過ぎると体内でガン細胞が毎日3000～5000個発生しているといわれています。しかし、多くの免疫細胞の働きによってガン細胞を攻撃して増殖を防いでくれています。 ただ、歳をとると免疫能力の低下な...

注目の成分 カリウム、βカロテン ズッキーニに期待される効能 美肌効果、免疫力アップ、風邪予防、粘膜保護、肥満予防、むくみ解消 オリーブ油で炒めて抗酸化作用が高まるズッキーニ オリーブ油などとの相性がよく、油で炒めるとβカロテンの吸収率が高...

注目の成分 食物繊維、βグルカン 大麦に期待される効能 抗ガン作用、コレステロール値低下作用、エネルギー補給、疲労回復、精神安定 消化不良を改善して、便秘を解消する大麦 大麦は抗ガン作用のあるβグルカンが豊富で、コレステロール値低下作用にも...

注目の成分 コイクセノリド、多糖類 ハトムギに期待される効能 抗ガン作用、利尿作用、イボ取り作用、美肌効果 ハトムギの抗酸化作用 ハトムギに含まれるコイクセノリドという物質には抗ガン作用があり、腫瘍やガン細胞などの異物を排出して、新たな細胞...

昨年腫瘍が見つかって入院するまでの3カ月程度の間に、腫瘍が急激に巨大化しました。 腫瘍は出来てから、徐々に大きくなり、ある程度のサイズまで増殖すると一気に大きくなるといいます。 もともと自分の細胞が変異したものなので、腫瘍が出来ても痛みはな...

注目の成分 セサミン、セサモリン、アントシアニン、セレン ゴマに期待される効能 肝臓ガン予防、大腸ガン予防、抗酸化作用、健脳効果、動脈硬化予防、美肌保持、便秘予防 ゴマの抗酸化作用 ゴマに含まれるセサミンは強力な抗酸化作用があり、肝機能を強...

注目の成分 カリウム トウガンに期待される効能 血圧調整作用、利尿作用、肝機能強化、むくみ解消、夏バテ防止 体にたまった熱を冷ます効果が高く、糖尿病にも効果的 抗酸化作用があるビタミンCも含む為、風邪の予防に期待でき、体の余分な熱を取り除く...

注目の成分 カリウム、パントテン酸 ギンナンに期待される効能 滋養強壮、頻尿改善、せき止め、去痰 呼吸器系の疾患や頻尿を改善するギンナン ギンナンに豊富に含まれているカリウムは体内の余分なナトリウムの排出を促し、ミネラルバランスを正常にして...

採血の失敗について 私の場合は急激に体重がへり、痩せてしまった為か、血管が細くなり採血の針が血管にささりにくくなったようです。 入院していた時で1回の採血で最高失敗数は、右腕2回、左腕2回失敗して、最終的にベテランの看護師さんが来られて、手...