食材の抗酸化効果

注目の成分鉄、ビタミンB12、タウリンホタテガイに期待される効能貧血予防、口内炎予防、コレステロール値低下、疲労回復低カロリーで脂肪の代謝を促進するホタテガイビタミンB2には、粘膜を強くしたりタンパク質や脂肪の代謝を促す効果があります。タウ...

注目の成分カリウム、βグルカン、マグネシウム、カルシウム、ビタミンD木耳（キクラゲ）に期待される効能動脈硬化予防、免疫力向上、生活習慣病、貧血改善血液を浄化して免疫力を向上するキクラゲキクラゲは成分の約60％が炭水化物で、ビタミンやミネラル...

注目の成分タウリン、亜鉛、タンパク質蛸（タコ）に期待される効能動脈硬化予防、疲労回復、貧血の改善、血栓症予防、強壮・強精作用体力回復して動脈硬化も予防するタコタコは低脂肪・低カロリーなうえ、良質なタンパク質、ビタミン、マグネシウム、ミネラル...

注目の成分カリウムウド（独活）に期待される効能関節痛、湿疹、冷え改善、むくみ改善湿疹や関節痛を改善するウドウドはほとんどが水分で、カリウム以外目立った成分はありませんが、緑色の葉の部分には、抗酸化作用をもつクロロゲン酸が多く含まれています。...

注目の成分フコイダン、カルシウム、鉄モズク（水雲）に期待される効能大腸ガン予防、胃ガン予防モズクの抗酸化作用モズクのヌルヌル成分に含まれるフコイダンには、正常細胞をより強化にするほか、ガン細胞のDNAを破壊して自滅を誘導する働きがあります。...

注目の成分フコイダン、アルギン酸メカブ（和布蕉）に期待される効能ガン予防効果、便秘予防、高血圧防止、コレステロール値低下メカブの抗酸化作用メカブは海藻類の中でも食物繊維のフコイダンとアルギン酸が極めて豊富に含まれています。フコイダンはガン細...

注目の成分カリウム、リン、炭水化物クワイ（慈姑）に期待される効能利尿作用、むくみ緩和むくみや腫れを緩和する慈姑（クワイ）クワイは肺の粘膜に潤いを与え、咳を止めたり、のどの炎症を抑える効果があります。又、利尿作用があり体のむくみや腫れを改善し...

注目の成分食物繊維、カリウム天草（てんぐさ）に期待される効能ガン予防、整腸作用腸内環境を整えガン予防にも期待の天草海藻の紅藻類の天草には、ミネラルと食物繊維が豊富に含まれています。天草はカリウムやカルシウム、鉄、マグネシウムが多く含まれてお...

注目の成分タウリン、リゾチーム、ビタミンE、亜鉛烏賊（イカ）に期待される効能ガン予防、動脈硬化予防、コレステロール低下、成人病予防、強壮効果、体力増強イカの抗酸化作用イカにはさまざまな種類がありますが、どれもタウリンが豊富に含まれています。...

注目の成分フコイダン、βカロテン、食物繊維、鉄、カルシウムヒジキ（鹿尾菜）に期待される効能ガン予防、老化防止、便秘防止、骨の強化、抜け毛予防、貧血解消、むくみ解消ヒジキの抗酸化作用ヒジキには海藻類のぬめりに含まれるフコイダンの成分が含まれて...